Für wen ist das Coaching gedacht?
Führungskräfte, die sich mit ihrer Aufgabe überfordert fühlen!
Menschen, die den Eindruck haben, sie sitzen im falschem Zug und auf der Suche nach dem Sinn des Lebens sind.
Für Menschen, die vor einer Herausforderung stehen und diese reflektieren wollen.
„Erst der Mut zu sich selbst wird den Menschen seine Angst überwinden lassen.“
- Viktor Frankl -
Ganzheitlich!
Individuell!
Menschlich!
Was das Coaching dir ermöglichen kann ...
Selbstbwusstsein stärken!
Das Coaching richtet den Fokus auf deine Fähigkeiten und auf das, was du bereits erreicht hast.
Und wie kann das gelingen?
Ein großer Methodenkoffer macht's möglich!
Wir haben die Möglichkeit auf unterschiedliche Methoden zurückzugreifen, sofern es sich anbietet und für dich Okey ist. Wie zum Beispiel:
The Work von
Byron Katie
Ungünstige Überzeugungen erkennen, lösen oder verändern.
Systemische Fragen
Fragen, die den Gedankenhorizont erweitern können.
Das Innere Team von Friedemann Schulz von Thun
Innere Anteile und kognitive Dissonanz erkennen und aktiv die Führung über sich selbst übernehmen.
Ankertechniken
Mit Ankertechniken können wir Ressourcen verankern und schnell zugänglich machen.
Tetralemma
Eine Entscheidungshilfe, die unterschiedliche Perspektiven ermöglicht.
Timeline-Arbeit
Durch die Timeline-Arbeit kann ein Blick von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft gelegt und das Bewusstsein aufgebaut werden, dass die Vergangenheit nicht nur "schlecht" war.
Coachingablauf
Kennenlerngespräch
In der ersten Sitzung lernen wir uns gemeinsam kennen und definieren das Ziel des Coachings.
1. bis 3. Sitzung
In den ersten 2 - 3 Sitzungen liegt der Fokus darauf, emotionale Blockaden zu lösen.
4. bis 5. Sitzung
In der 4. und 5. Sitzung befassen wir uns mit deinen Potentialen und Ressourcen, die du dir stärker bewusst machst und in dir verankerst.
6. Sitzung
Gemeinsames Abschlussgespräch. Wir prüfen, ob das Ziel erreicht wurde und wir sprechen darüber, wie es für dich weitergehen kann.
Alles startet bei Dir!
Du hast mehrere Optionen. Zum einen kannst du einfach weitermachen wie bisher. Du kannst diese Website verlassen und dich anderweitig umschauen. Oder, Du kannst auch ein Kennenlerngespräch mit mir vereinbaren. Fülle einfach das Kontaktformular aus und ich melde mich bei dir. Alles ganz frei und ungezwungen.
